EL CAMINO DE SANTIAGO DE COMPOSTELA
Paulina Mariscal Sentirse desafiado como persona es una herramienta muy útil para mantener una buena actitud ante la vida cotidiana, pues imponernos dificultades y superar estas nos dan sentido de éxito. Por eso buscamos un empleo que nos desafíe como profesionales,
CALENTAMIENTO INTELIGENTE
Nutriólogo Miguel Montes El primer tipo de calentamiento, y quizá el más importante, es la activación cardiovascular general. Su objetivo es claro: elevar la temperatura corporal y aumentar el flujo sanguíneo. Cuando esto ocurre, el organismo entra en modo “preparación”: Se activa
TRATAMIENTO «Ideal según tu edad»
Clínicas Dermatológicas Racderma 20 AÑOS PREVENCIÓN ES LA CLAVE Tu piel está en su mejor momento Tus básicos para la piel Protector solar diario Limpieza profunda TRATAMIENTOS RECOMENDADOS: HydraFacial o Geneo para mantener tu glow Nanopore para pieles con acné o poros 30 AÑOS
THE GOOD BOOK CLUB SEPTIEMBRE-OCTUBRE
The Good Book Club Daniela Mariscal El otoño trae consigo un aire distinto: días más cortos, colores cálidos y momentos que invitan a la introspección. Entre septiembre y noviembre, la lectura se convierte en el mejor aliado para acompañar tardes frescas y
EDICIÓN #41
El arranque de una nueva temporada siempre trae consigo una energía distinta: el aire se vuelve más fresco, la rutina retoma su ritmo y nosotros buscamos nuevas formas de inspirarte. En Actitudes, creemos que cada edición es una invitación a
TANIA RINCÓN, UNA MUJER VERSÁTIL
Tania Rincón ha logrado consolidarse como una de las conductoras más queridas de México gracias a su carisma y autenticidad. ANGIE MUÑOZ ¿Quién es Tania Rincón? "Soy una mujer de 38 años que disfruta profundamente el tiempo en familia. Para mí, lo más
Semblanzas Inmortales
Karen Manzano Ozzy Osbourne: El Príncipe de las Tinieblas y el alma de los estadios Existen artistas que, sin haber jugado nunca un partido profesional, se convirtieron en parte de la memoria colectiva del deporte. Ozzy Osbourne (1948–2025) fue uno de ellos.
The good book club Julio – Agosto
The Good Book Club Daniela Mariscal Leer en verano es más que un pasatiempo: es una puerta abierta a la imaginación. Durante las vacaciones, el tiempo se vuelve más nuestro. Es el momento ideal para dejar que las palabras nos lleven lejos,
Huatulco «La belleza de las costas Oaxaqueñas»
Marianna Magos Huatulco se ha convertido en uno de los destinos más queridos por viajeros que buscan una mezcla de naturaleza, lujo discreto y autenticidad cultural. Conocido por sus nueve bahías y más de 30 playas de ensueño, este rincón oaxaqueño
El Eneagrama «Un mapa profundo de la personalidad»
María Murillo El Eneagrama es mucho más que una simple herramienta de autoayuda. Se trata de un sistema antiguo y sofisticado que describe nueve tipos de personalidad interconectados, cada uno con motivaciones, miedos, deseos y patrones de pensamiento, emoción y comportamiento