Evita las anclas mentales y ¡despega!
Algunas de las situaciones que vivimos truncan o posponen nuestros sueños o metas, y no podemos evitarlo, pero lo más difícil es cuando es nuestra propia mente la que nos limita, anclándonos a situaciones que ya no nos permiten avanzar
Mejora tu piel, reduce arrugas y más, con ayuda de la meditación
Meditar no solo ayuda a la mente, sino que se plasma en el rostro y para prueba, puedes observar que las personas que meditan, usualmente se ven menores a su edad. Hay estudios que demuestran el poder de la meditación sobre