Estrés laboral
Desde el 2020 derivado de la pandemia entramos en un lapso de desorden laboral, muchos de nosotros tuvimos el privilegio de irnos a nuestras casas a realizar home office con la mentalidad de que todo pasaría rápido y que a
¡¿Acné en la etapa adulta?!
Si pensabas que el alboroto en las hormonas y los cambios físicos solo los sufrías durante la adolescencia estas equivocada. El acné en la etapa adulta se presenta como puntos negros o blancos, pero en los casos mas graves pueden provocar
Gestiona tu estrés
Todos hemos experimentado el estrés y sus consecuencias, ya sea por la cantidad de trabajo que tenemos, algún evento desafortunado o debido a la pandemia que sufrimos a nivel mundial. Debemos de recordar que existe la hormona causante del estrés, llamada
Mejora tu piel, reduce arrugas y más, con ayuda de la meditación
Meditar no solo ayuda a la mente, sino que se plasma en el rostro y para prueba, puedes observar que las personas que meditan, usualmente se ven menores a su edad. Hay estudios que demuestran el poder de la meditación sobre