5 trucos que acelerarán tu metabolismo
El metabolismo es el conjunto de procesos relacionados con la ingesta y el número de calorías que quemas en un tiempo determinado, aunque desafortunadamente no podemos cambiar nuestro metabolismo, podemos darle una empujoncito para obtener algunos resultados físicos, así que
Espirulina azul y sus beneficios para la salud
Los superalimentos son una parte importante de nuestra alimentación y afortunadamente cada día se integran a la lista otros más que con sus propiedades nutricionales prometen mantenernos más saludables, siendo en este caso la espirulina azul la nueva protagonista. En bien